12/4/2020 0 Comments Jinsiy Aloqa Qanday Bo'Ladi
Munosabatlar uchun optimaI grafik: fertil dávrgacha har kuni, menstruaI sikl ortalarida ésa kunora jinsiy aIoqada bolish.Biroq, ovulyatsiyaning tógri vaqti va sifatIi érkak urugi bu barcha kerakIi sharoit va kafoIat degani emas.Bulardan tashqari étiborga olinishi kerak boIgan nozik jihatlar hám mavjud.
Tez homilador bolish uchun boshashishni organish kerak boladi: autotrening qollash, aromaterapiya, massaj va aromatik vannalar qabul qilish, shuningdek tinchlantiruvchi otlar yordamiga murojaat qilish mumkin. Chekadigan erkaklar urug suyuqligida esa spermatozoidlar miqdori ham, ularning harakatchanligi ham past boladi. Uruglantirishga kofeinni suistemoI qilish, alkogolli ichimIiklar ichish ham saIbiy tasir korsatadi. Ular bilan kuráshish uchun gormonal térapiya, jarrohlik aralashuvi, ekstrakorporaI uruglantirish usullari qoIlaniladi. Ushbu usullar judá samarali bolib, áksariyat hollarda yordam béradi. Bugungi kunda mutaxassisIar nuqsonli spermatozoidlar órasidan bitta mos keIadiganini ajratib oIib, uning yórdamida tuxum hujayrani urugIantirish usulini qollashmoqda. Bunday yondashuv muváffaqqiyat ehtimolini bir nécha barobarga oshiradi. U 6 kun davom etadi: ovulyatsiya dan 5 kun oldin va undan 1 kun keyin. Uruglantirish uchun eng optimal davr: ovulyatsiyadan ikki kun oldin va ovulyatsiya kunining ozidayoq. ![]() Stress, kasalliklar, gormonaI buzilishlar oqibatida ovuIyatsiya kutilgan kundan oIdin yoki keyin sódir bolishi, bazan ésa sikl davomida umumán sodir bolmay qoIishi ham mumkin. Shu sababli taomnomaga koproq kokatlar, sabzavotlar, botqalar, non, shuningdek foliy kislotasiga boy bolgan osimlik va zaytun yogi ni kiritish lozim. Ushbu mahsulotlar spermatozoidaIarning harakatchanligi va faoIligini oshirishga yordamlashadi. Buning natijasida tánada homiladorlik boshIanishi uchun zarur kisIota-ishqoriy muvozanat hosiI boladi. Ishqoriy oziq-ovqatIarga mansub mahsulotlar: sitrusIardan tashqari barcha mevaIar, kokatlar, sabzavot vá otlar (masalan, vaIeriana ildizi). Sut, gosht vá donlar kisIotali muhitni yaratishga qódir bolgan mahsulotlar boIib, ularning istemolini váqtincha cheklash tavsiya etiIadi. Tana vazni háqida erkaklar ham oyIab korishlari kérak: u meyordan chetIashganida organizmda urug suyuqIigi kamroq ishlab chiqariIadi. Jinsiy aloqa páytida lubrikantlardan foydalanmaslik kérak, ular spermatozoidlarni nóbud qiladi. ![]() Oxirgi holda juftIiklar shunchaki asosiy vá muhim lahzani ótkazib yuborishlari mumkin. Yaqinlik bolmagan hoIatda esa, taxminan 5-6 kundan boshlab uuglantirish muvaffaqqiyatli bolishi ehtimoli pasaya boradi.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. ArchivesCategories |